777娱乐电玩城怎么样:贵州六盘水再降大雨

文章来源:毒蛇网    发布时间: 2019年12月09日 02:28  阅读:5252  【字号:  】

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在范仲淹的《岳阳楼记》中有一句,成了我的理想,不以物喜,不以已悲。翻译过来就是,不以外物的好坏或自己的得失或喜或悲。

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第一天训练回到家,我筋疲力尽,倒在床上,腿和手臂都很酸。刚开始学游泳,憋气会呛水,鼻子很难受。半个月后,我去掉了游泳圈。教练让我们跳水,我心里忐忑不安。到我了,我迟迟不敢下水。教练鼓励我说:没事的,你憋好气,我扶你下去。我深吸一口气,刚准备好,教练就推了我一把,我扑通一声跳了下去。到水里以后,我呛了好几口水。想着教练说过的要领,伸手吐气,收手吸气,收翻蹬夹。我会游泳了!游完了25米,我上了岸。教练一脸笑意的看着我,说:跳水不可怕吧?我点了点头。一个月过去,我已经熟练掌握了蛙泳,对自己也有了信心。




(责任编辑:应波钦)

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